Largement plébiscitée pour ses nombreux effets positifs sur la santé, l’huile de CBD jouit d’une popularité grandissante ces dernières années. Pour profiter de ses bienfaits, vous devez non seulement choisir le bon produit, mais également adopter une bonne méthode de consommation. Dans cet article, nous vous invitons à découvrir quelques manières de consommer l’huile de CBD pour en tirer le meilleur.
Consommation par vapotage
Il existe différentes manières de consommer l’huile de CBD. En fonction de vos besoins, vous pouvez opter pour le vapotage. C’est la méthode la plus indiquée pour les fumeurs qui souhaitent arrêter de fumer tout en douceur.
En effet, il suffit de quelques gouttes de l’huile de CBD dans votre e-liquide pour combler vos besoins à l’aide d’une cigarette électronique. Grâce à cette méthode de consommation, les effets bénéfiques de l’huile de CBD sont bien répandus dans l’organisme.
Consommation par voie sublinguale
Si vous recherchez une manière plus simple de profiter des bienfaits de l’huile de chanvre CBD, optez pour la consommation par voie sublinguale. C’est la méthode la plus appréciée des consommateurs de l’huile de CBD.
Il suffira de déposer une à deux gouttes de ce produit sous langue et d’attendre un moment pour ressentir ses effets. En général, cette technique permet à l’huile de CBD de circuler depuis les membranes jusqu’aux récepteurs endocannabinoïdes localisés dans le cerveau.
Après une à deux minutes, il est recommandé de boire un verre d’eau. C’est une manière d’avaler le reste de l’huile de CBD resté dans la bouche afin de l’envoyer vers le tube digestif. Les effets apparaissent généralement au bout de 20 minutes et durent des heures.
Consommation par voie orale
Si vous ne supportez pas le goût de l’huile de CBD, vous pouvez choisir la consommation par voie orale. Dans le commerce, vous trouverez des gélules et des capsules à base de CBD que vous pouvez avaler sans aucun problème. Une fois que le produit se retrouve dans l’estomac, la membrane se dissout sous l’action des acides. Ensuite, les molécules de cannabidiol sont rapidement absorbées par l’estomac. Avec cette méthode de consommation, l’huile de CBD est plus facilement transportée dans l’organisme.
Consommation par ajout direct dans les aliments
Une autre façon intéressante et efficace de consommer de l’huile de CBD est de l’incorporer directement à vos plats. Il existe aujourd’hui des produits auxquels vous pouvez ajouter l’huile de cannabidiol pour profiter de ses effets bénéfiques. C’est le cas par exemple des huiles végétales et du beurre.
Grâce à cette méthode, le CBD est plus rapidement absorbé, ce qui garantit une meilleure efficacité. Précisons toutefois que la température de cuisson ne doit pas dépasser 160 °. Au-delà de cette température, les molécules de CBD sont dégradées.
